SPARKS COMP 1-3月は引き続きストレング向上+CF OPEN準備期間です 詳細はこちらをクリック

SPARKS AFFILIATE PROGRAM
-アフィリエイト用プログラム-


よくある質問

A. 基本的なファンクショナル・トレーニングが行える環境があれば導入可能です。 推奨される最低限の設備は以下の通りです。

  • バーベル / ウエイトプレート
  • スクワットラック / 懸垂バー(リグ)
  • ダンベル / ケトルベル
  • プライオボックス
  • ローイングエルゴやバイクなどのカーディオマシン

A. はい、もちろんです。 こちらのリンクから1週間分のサンプルをご覧いただけます。Warm-up、Strength/Skill、WODに加え、それぞれの目的、意図や注意点が記載されています。

A. 個人差はありますが、週2回の参加であれば、早ければ数週間で身体の変化が感じられます。 そのまま2〜3ヶ月継続していただければ、基礎体力の向上や動作の効率など、目に見える変化を実感していただけるはずです。

A. はい、可能です。 導入時にヒアリングを行い、貴店の環境に合わせた運用方法をご提案します。例えば、特定の器材がない場合の「代替種目(スケーリング)」や、スペースに合わせた人数の回し方なども相談可能ですので、ご安心ください。

A. 「Googleスプレッドシート」にて共有いたします。 毎週木曜日に「翌週月曜〜日曜分」のプログラムが更新されます。事前に確認し、余裕を持って翌週のクラス準備を行っていただけます。

A. 解約はいつでも可能です。契約期間の縛りはありません。  毎月15日までにお申し出いただければ、当月末での解約が可能です。
7月15日までに連絡 → 7月末で解約
– 7月16日以降に連絡 → 8月末で解約(翌月扱い)
解約のお手続きは、お問い合わせフォームまたは公式LINEより承ります。

クラスの質を変えることは、ジムの未来を変えること。 まずは1ヶ月、その「使いやすさ」を体感してください。